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第003章 蕴养灵根（第3页）

他去浴室冲了个澡，接着回卧房休息。

晚上。

皎洁月色透过阳台洒在客厅的软垫上面。

静下心来的周平，按照《紫气吐纳法》的动作姿势开始尝试呼吸吐纳，据研究表明，蕴养出灵根的人，其中迎着月色进行呼吸修行的超过六成。

因此他大多时间都是在晚上修行的。

呼。

吸。

随着吐纳。

他的身体就感觉不适应，仅仅持续了数分钟，全身就变得有些酸痛，这吐纳法的动作比较难，要不是修行法直接刻印在了记忆，且形成了肌肉习惯，他想要做出来都得耗费很长时间。

像十二基础呼吸法，当初就用了半年时间才适应。

周平咬牙撑着。

时间缓缓流逝。

十分钟后。

身体酸痛加剧，而此刻的他竟好似忘我般的沉浸在了吐纳修行中。

月色映照着他的皮肤，能清晰看到皮膜隐隐在颤动，甚至一些关键穴窍部位都随着吐纳呼吸膨胀收缩。

平常基础呼吸法做半个小时都没有任何反应。

而这紫气吐纳法只修行二十分钟，他身体就发热起来，脊椎大龙处更是浸出了汗液。

周平仍旧继续着。

直到汗液顺着皮肤滑落滴在了软垫。